目錄甲流發(fā)燒的四個(gè)階段 寶寶39.5度,但是睡著了 兒童物理降溫法5種方法 發(fā)燒物理降酒方法
當(dāng)患者出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)可以通過物理降溫如頭枕冰袋、溫水擦浴等措施，可以取得較好的退熱效果。
當(dāng)患者出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，我們可以做如下處理:
1.監(jiān)測(cè)體溫在38°℃左右，如果沒有明顯的不適癥狀，精神狀態(tài)較好，此時(shí)可以讓患者多喝水、在患者能夠配合的情況下進(jìn)行物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴以及洗溫水澡等措施，在患者能夠配合的情況下，一般會(huì)取得較好的效果;
2.如果患者有明顯不返燃適癥狀，或者疑體溫超過38.5°C，此時(shí)可以選擇口服退熱藥物，目前推薦的退熱藥物為布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚;
3.建議在口服退熱藥物及物理降溫的肆粗同時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，必要時(shí)完善血常規(guī)等相關(guān)檢查，以免延誤病情及治療;
4.如果患者發(fā)熱持續(xù)不退，或者出現(xiàn)嗜睡、呼喂費(fèi)力、驚厥等表現(xiàn)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。發(fā)燒的時(shí)候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發(fā)燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當(dāng)?shù)某龊梗⒀a(bǔ)充發(fā)燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳漏雹虛，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。
三、發(fā)燒的患者如果在沒有寒戰(zhàn)、發(fā)抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側(cè)腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發(fā)燒的時(shí)候還可以用溫水擦浴的方法，用溫?zé)岬拿碚核蟛粩嗟牟潦们靶睾秃蟊常@樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以采用酒精擦浴。
當(dāng)一個(gè)媽媽為了給自己高燒的兒子降溫而采用尿不濕降溫的方式來達(dá)到物理降溫的效果，其實(shí)想起我小時(shí)候發(fā)燒的過程中為了讓我降溫，我的父母也采取過很多其他的方法來幫助我，這些方法有很多讓我現(xiàn)在都記憶猶新。
比如說在我很小的時(shí)候，當(dāng)我液腔發(fā)燒的情況下，的時(shí)候，醫(yī)療條件并不像現(xiàn)在這樣完善，到了晚上，家附近的醫(yī)院都已經(jīng)關(guān)門了，為了給我退燒降溫，我的父母會(huì)將毛巾用冷水反復(fù)的浸泡之后放在我的頭上，這種方法是比較常見的，但是在那個(gè)時(shí)候雖然我處于發(fā)燒的狀態(tài)，但是我的意識(shí)還是比較清醒的，我提出了想吃雪糕，想通過雪糕讓自己降溫，我的父母答應(yīng)了我的要求，我的爸爸大晚上跑去附近的雜貨店給我買了雪糕，雖然說雪糕的物理降溫效果是相對(duì)有限的，但是至少讓我扮慎感受到了一種幸福與溫暖。
當(dāng)然，為了讓我更好的降溫，我的媽媽還是習(xí)慣于用毛巾反復(fù)的浸泡在涼水中，然后將毛巾擰干，反復(fù)地給我擦身體，這樣會(huì)讓我相對(duì)好受一些，通過這種物理降溫的方式，我明顯也會(huì)感覺身上輕松了許多，雖然說現(xiàn)在的廳埋敬這些很多的物理降溫的方式，我們很少再用了，但是每當(dāng)想起這些，我的心中都是充滿著溫馨而美好的感受。
一般發(fā)燒不超過38.5℃，首選物理降溫方式退熱。物理降溫方式較多，主要包括以下幾種：
1、多喝水。
發(fā)燒時(shí)多喝水，不僅可以補(bǔ)充液體，還可以加快排汗、排尿，促進(jìn)體內(nèi)的毒素以及代謝廢物排出，利于病情盡快康復(fù)；
2、冰袋冷敷法。
將適量冰塊放入冰袋中，再加入適量水，外面包裹上一層毛巾，放置在患者的前額15分鐘左右即可；
3、毛巾濕敷法。
適用于發(fā)熱溫度不高的患者，將浸濕冷水的毛巾擰成半干，敷在患者型巧滾的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位，達(dá)到降溫目的；
4、溫水擦浴法。
即用毛巾沾溫水擦拭全身，水的溫度為32-34℃比較適宜，每次擦拭時(shí)間控制在10-20分鐘，擦拭的重點(diǎn)部位為頸部、腋下、肘部、腹股溝等處；
5、酒精擦浴法。
用75%的酒精100毫升，加等量27-30℃的溫水，用毛巾從頸部開始擦拭，從上往下擦，到腋窩、肘部、腹股溝處；
6、熱水泡腳。
可以用足盆或小桶泡腳20-30分鐘，倒入2/3盆水，水溫以40℃為宜，浸泡時(shí)可以輕輕按摩足部，以減輕發(fā)燒帶來的不適感。
7、喝溫開水。
喝溫開水是物理降溫的一個(gè)常用方式，也是非常有效的一種方法。喝溫開水既能夠幫助身體補(bǔ)充體液，又能夠促進(jìn)排汗，而汗液排出就可以幫助身體排熱，從而達(dá)到物理降溫的目的。
總之，在選擇物理降溫方法的時(shí)候仔細(xì)一些卜余，密切結(jié)合個(gè)人身體需求。并且在物理降溫之后，不要去比較寬告寒冷的場合，不然會(huì)讓發(fā)熱的問題再次出現(xiàn)。
退燒物理降溫正確方法具體如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫(yī)用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發(fā)的原理，因?yàn)榫凭舭l(fā)后會(huì)吸收身體熱量，所以會(huì)出現(xiàn)降溫的現(xiàn)象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會(huì)刺激皮膚，并使表皮散失大量的水分。
2.溫水退熱：患者可采用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，并且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復(fù)地擦拭幾次，能夠快速散熱。
3.冷敷：患者可采用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當(dāng)冷敷所用的毛巾溫度升高之后，需要立即更換，一直重復(fù)這個(gè)動(dòng)作溫度降下來為止。另外也可以把布袋里放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。
其他方法
一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。
二、35%的酒精拭浴。酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕后擦拭身體的手心、腳心、背部等易于散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時(shí)間李此稍長一點(diǎn)。
三、用溫水薯銀洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態(tài)較好時(shí)，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。
四、冰袋冷敷。在家中常備化學(xué)冰袋，使用時(shí)放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復(fù)使用。
五、冰枕。發(fā)燒時(shí)做個(gè)冰枕枕著既舒服，效果又好。
發(fā)燒的時(shí)候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發(fā)燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當(dāng)?shù)某龊梗⒀a(bǔ)充發(fā)燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。
三、發(fā)燒的患者如果在沒有寒戰(zhàn)、發(fā)抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側(cè)腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。哪手迅
四、發(fā)燒的時(shí)候還可以用溫水擦浴的方法，用溫?zé)岬拿碚核蟛粩嗟牟潦们靶睾秃蟊常@樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以采用酒精擦浴。
